ГлавнаяНовостиЧай или газировка?

Чай или газировка?

8 декабря 2014

 Ученые Общей Стоматологической Академии (Academy of General Dentistry) сравнили влияние зеленого и черного чая, а также газированных напитков и апельсинового сока на зубную эмаль. Выяснилось, что в отличие от газированных и сладких напитков чай не обладает эрозионными свойствами. А зеленый чай благодаря высокой концентрации в нем флавонидов, оказался полезнее черного.
Фруктовые и газированные напитки приводят к эрозии эмали, т.к. в них содержится лимонная кислота и повышенное содержание сахара. В одной банке безалкогольной газировки содержится около 17 чайных ложек сахара. Холодный чай, который продают в магазинах, также содержит и лимонную кислоту и сахар, поэтому не приносит никакой пользы зубам. Ученые рекомендуют отказаться от газированных напитков в пользу чая. Ведь чай богат натуральными антиоксидантами, борющимися с диабетом, раком и сердечно-сосудистыми заболеваниями, обладает приятным вкусом и тонизирующими свойствами.
Чай ученые рекомендуют пить без добавления молока, лимона и сахара, т.к. все это снижает его действие.

Онлайн запись